Найти:
Где искать:

Фитнес-клуб "Тонус-Клуб"

Категории:
Размяться, Релакс
С кем можно пойти:
компания, друг (подруга), коллега
Краткое описание:
Тонус-клуб - это сеть спортивно-оздоровительных велнес-клубов для женщин.
Описание:
Тонус-клуб» — это велнес-центр с уникальной концепцией.

Во-первых, он предназначен исключительно для девушек и женщин всех возрастов с самой разной физической подготовкой и различным состоянием здоровья. Сюда можно прийти ранним утром, без макияжа и прически, и при этом не бояться встретить недоуменные взгляды мужчин или оценивающие взгляды фитнесс-леди с идеальными фигурами и внешним видом. В «Тонус-клубе» всегда дружелюбная атмосфера, где посетительницы могут расслабиться, побыть сами собой и поболтать с подругами в непринужденной обстановке, при этом с пользой для здоровья.

Во-вторых, прелесть занятий в клубе в том, что тренажеры не предполагают большой физической активности (а на каких-то и вовсе хорошо подремать), но при этом довольно активно задействуется до 98 % всех мышц тела! Именно поэтому пользоваться ими могут как совсем юные девушки (12—14 лет), так и женщины в возрасте, а также те. кто имеет проблемы со здоровьем, и даже беременные.

Тонусные столы — одни из самых популярных тренажеров в Голливуде. Укрепляют мышцы и суставы, повышают двигательную активность, снимают стресс и усталость без нагрузки на суставы и сердце. Они хороши для девушек и женщин любого возраста, так как нет никаких противопоказаний для занятий на них

Виброплатформа нового поколения — это любимый тренажер королевы поп-музыки Мадонны. Вибрации заставляют непроизвольно сокращаться и расслабляться 98 % мышц тела, тем самым тренируют их и обогащают кислородом. Виброплатформа особенно эффективна при целлюлите и остеопорозе.

Вакуумный тренажер - это кардиотренажер, с помощью которого можно похудеть и избавиться от целлюлита в самые короткие сроки. Его действие направлено именно на нижнюю часть тела, так что можно не беспокоиться, что после процедур похудеет то, что хотелось бы оставить.

Прессотерапия — тренировка, которая дает мгновенный результат. Она хороша для снятия отечности и усталости ног, это отличное средство для профилактики варикоза. Прессотерапия подходит даже для беременных женщин на сроке от 3 до 7 месяцев.

Термотерапия - проводится в инфракрасной сауне. Там тело прогревается вглубь на 4—6 сантиметров, обмен веществ и кровоток усиливаются, в результате чего наступает целебный эффект.

Роликовый массажер— это практически ваш личный массажист! Он способен избавить женщину от целлюлита за 10 сеансов, и при этом она не испытает никакой боли. Еще с помощью роликового массажера можно сгладить растяжки после родов и просто помассировать любую часть тела.

Массажная кровать - предназначена для растяжки позвоночника и устранения его проблем. Дополнительно в столе включаются прогревающий инфракрасный источник и вибрация для глубокого массажа спины и всего тела.

Все занятия проходят под присмотром инструктора, который предварительно разрабатывает индивидуальную программу для каждой клиентки.
Телефон:
8 495 743-38-13
Адрес:
Москва, Олеко Дундича, 21, кор.3
Метро:
Филевский парк (до метро 5)
Средний чек:
от 10000.0 до 40000.0 RUR
Принимают:
наличными, карты
Режим работы:
8.00 - 22.00
Тэги:
Фитнес клуб, ТОНУС-КЛУБ, ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН, фитнес для ленивых, спортивно-оздоровительный клуб
Добавлено:
Юлия Козлова
(04.01.2012 22:00)

Отзывы к «Фитнес-клуб "Тонус-Клуб"»

Написать отзыв
Моя подруга вот уже почти год посещает Тонус-клуб в Куркино и вполне им довольна. Поскольку кроме этого клуба она посещает ещё и традиционный фитнес-клуб, то разница в подходе к занятиям для неё очевидна. Главное отличие тонус-клуба от фитнеса в отсутствии силовых и кардио-тренажеров. Дело в том, что изначально это оборудование было придумано для восстановительных тренингов людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. В дальнейшем это оборудование было усовершенсвовано и адаптировано для обычных людей. Основу тренажерного зала в Куркино составляют тонусные столы для разных групп мышц. Принцип действия столов прост. Каждый стол состоит из подвижной и неподвижной частей. Например, лежишь ты на спине, а стол поочередно поднимает твои ноги выполняя за тебя упражнения для пресса. При таком подходе просто не возможно получить травму, да и нагрузка получается умеренная. Поэтому на них можно заниматься людям с болезнями сердца, с излишним весом и с болезнями спины. Кроме того в Тонус-клубе большой популярностью пользуются как автоматические массажные столы, так и вакумные приспособления для тонуса организма. Все тренажеры снабжены специальными счетчиками, показывающими сжигние калориий, частоту пульса и время. Кроме того в клубе есть традиционная сауна и небольшое кафе. Клуб проводит для своих членов всевозможные бесплатные мастер-классы, тренинги и развлекательные мероприятия. Помимо вышеперечисленного, моей подруге нравится то, что клуб является женским. Мужчин туда не пускают. Это позволяет без расслабиться и полностью заняться собой. Подруга говорит, что от времени проведенного в Тонус-клубе получаешь двойную пользу. Ведь пока тонусный стол тренирует твои мышцы можно с комфортом читать и совершать деловые звонки. Рассказы подруги меня соблазнили и теперь я с нетерпением жду открытия Тонус-клуба в шаговой доступности от моего дома. Тем более, что стоимость абонемента небольшая и напрямую зависит от количества покупаемых часов для занятий на тренажерах.
Отзыв о «
21.12.2012 02:32